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親愛的弟兄姊妹： 主內平安！ 近日經歷了一些生離死別的事情，令小編再次反思生命何價、誰在掌管…… 許多時候，當我們在順境之際，或未遇上狂風巨浪，便會漸漸遠離上帝，因為看似一無所缺，何需向上帝祈求？或是當我們覺得一切都得來容易，就不懂珍惜；但到了身邊的人與物逐一失去時，就會呼天搶地，嗟嘆「擁有」不是必然的。你曾有此體會嗎？ 讓你我時常反思這一生怎樣過得更有意義。究竟上帝要我們在世為祂做甚麼，以致每天不是白白過？ 願我們都行在上帝的旨意中，從祂支取力量和智慧，每一天都活得更好！ 編輯團隊上     聖經記載了不少生命故事，最為人熟悉的就是耶穌的一生。此外，舊約的人物如摩西、以掃、雅各，還有大衛，他們的成長故事帶給我們不少反思，更明白上帝的心意。 你的成長故事又怎樣？生於怎樣的家庭？小時候的學校生活如何？結識的同學對你有甚麼影響？在人生路上，你選擇獨身，或是拍拖，然後結婚，建立家庭？   究竟「死」是怎樣？ 小編認識的一位老婆婆突然中風，昨天還行得、走得、吃得、睡得，突然半身不遂，日日說自己已無用了，天天呼求上帝讓她早日死去……   以利亞是舊約中最勇敢、最有能力的先知之一，曾按上帝的旨意求下雨，雨就三年半不下在地上。他還奉上帝的旨意去「遇見」亞哈王，指責王離棄耶和華的誡命，隨從巴力。以利亞在殺了四百五十個拜巴力的先知之後，聽見王后耶洗別要取他的性命，便起來逃命，且在疲乏時向上帝求死，他說：「耶和華啊，罷了！求你取我的性命，因為我不勝於我的列祖。」（列王紀上19：4） 原來最剛強的人，也可能隨時變得軟弱、膽怯、灰心。究竟以利亞為何落得求死的地步？ ‘ 為自己或身邊病痛纏身的人禱告，求主醫治，更賜下生命力，勇於握着主的手前行，活出更豐盛和美麗的生命。 香港近年嚴重的工業意外有增無減，威脅勞工性命和家屬生計。求主幫助立法和執法部門杜絕有關的安全漏洞，各工程公司也負責任地顧及勞工安全。 為香港的縮水通脹生活禱告，近日消委會發現市場的貨品縮水，變相加價，欺騙消費者。求主幫助巿民在不景氣的生活中作出精明的選擇，並倚靠主度過難關。 求主興起香港眾教會，在這紛亂的世代為主作見證，並在社會發揮正面的影響，使上帝的名得着榮耀。 繼續記念被戰爭蹂躪的城市，為當中受苦的平民百姓禱告，求主療傷、安慰，特別憐憫當中的孤兒寡婦及被拆散的家庭。更求主在列國中化解冤仇，止息干戈。  

出死入生

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以利亞是舊約中最勇敢、最有能力的先知之一，曾按上帝的旨意求下雨，雨就三年半不下在地上。他還奉上帝的旨意去「遇見」亞哈王，指責王離棄耶和華的誡命，隨從巴力。以利亞在殺了四百五十個拜巴力的先知之後，聽見王后耶洗別要取他的性命，便起來逃命，且在疲乏時向上帝求死，他說：「耶和華啊，罷了！求你取我的性命，因為我不勝於我的列祖。」（列王紀上19：4） 原來最剛強的人，也可能隨時變得軟弱、膽怯、灰心。究竟以利亞為何落得求死的地步？ 眼睛轉看環境 以利亞在上兩章施行各樣神蹟時，他的眼睛仰望上帝，充滿信心地說：「這幾年我若不禱告，必不降露，不下雨。」（列王紀上17：1）他又滿有信心地挑戰巴力的先知。但現在以利亞看見的，就是王后耶洗別警告要取他的性命。當我們的眼睛不仰望上帝，世上真的有許多事情使人膽怯。 好勝心太強 以利亞發覺自己原來勝不過他的列祖，便求上帝取去他的性命。可見以利亞將自己的成就看得過高。我們也很容易自以為是，結果只有灰心和失敗。記着：我們不是為自己的理想而活，乃是為上帝的旨意而活。 自以為孤立 當以利亞聽到上帝的聲音時，他向上帝訴苦：「以色列人背棄了你的約，毀壞了你的壇，用刀殺了你的先知，只剩下我一個人，他們還要尋索我的命。」（第14節）他以為只有他是上帝的先知，忠心地遵行上帝的旨意。上帝回答以利亞：「但我在以色列人中為自己留下七千人，是未曾向巴力屈膝的，未曾與巴力親嘴的。」（第18節）當我們為主的真理而戰時，常以為只有自己是忠心受苦，因而感到孤單、灰心，甚至懷疑上帝的信實。其實我們並不孤單，上帝給我們的擔子，並非我們不能擔當的。 飢渴、疲乏、沉睡 以利亞為逃避耶洗別的追捕，由以色列國北邊的耶斯列，逃到猶大國南部的別是巴，走了想當遠的路程，可見他是在又飢又渴又疲乏的情形下求死的。我們每天若有許多做不完的家務，洗衣、燒飯、照顧孩子、打掃房子……還要上班工作，就很容易感到疲乏無力，甚至心靈也疲乏了，懶得追求屬靈的事，更無力抗拒誘惑，被魔鬼有機可乘。   最後，上帝差派天使兩次拍醒以利亞，並為他預備食物，還親自以微聲細語鼓勵他，使以利亞重新得力，領受上帝託付的新使命！ *                  *                  * 以利亞這次經歷，帶給我們對主恩典的反思： 主有恩典，我們不要「求死」 主沒有讓我們求死得死，我們的生命是祂掌管的。求死，是定睛於黑暗，不信還可以看見主的亮光。 主有恩典，容許我們一睡再睡 主知道心裏難過的人需要睡眠。以利亞第一次睡覺，是因為疲累、沮喪、恐懼，需要休息。第二次睡覺，是準備起來走前面的路。 主有恩典，讓我們逃到最後與主面對面 以利亞逃到最後，竟與主連在一起。當我們不知下一步是怎樣的時候，有時竟是重新接受主呼召，再奔主指引的前路，直到見主面。

死

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究竟「死」是怎樣？ 小編認識的一位老婆婆突然中風，昨天還行得、走得、吃得、睡得，突然半身不遂，日日說自己已無用了，天天呼求上帝讓她早日死去…… 這位婆婆的子女每日都探望她，但她已失去求生意志，令家人也隨之意志消沉。終於有一日，她的女兒忍不住苦口婆心地對她說：「你今年已98歲了，這年紀才中風也算萬幸。你中風後仍可以說話、飲食，比很多病人都好。現在每天都有人來探望你，為你煲湯、煮餸，你該感謝啊！並且要好好珍惜每一天，不要想到尋死。上帝自有衪的旨意，或許你多做點運動，可提升活動能力呢！你也可以在禱告中問問上帝，祂要你留在世上，有甚麼事情要你做呢？」但這位婆婆仍喃喃地說：「我已是個廢人，死又死不了，可以做甚麼？上帝為甚麼要留一個廢人在世上白吃白住？」 這是真人真事，你也認識有同樣遭遇的人嗎？你會怎樣鼓勵他／她？若換着是你突然半身癱瘓了，你又會怎樣？ 感到憤怒 很多時候，突然失去健康，都會令人在措手不及之下，感到十分憤怒，不僅埋怨自己，還會怨天尤人，向身邊的人發洩情緒。當負面的情緒越積越深，便容易變成抑鬱，而且沉默起來，對身邊的人與事不聞不問，把自己關在黑暗的洞穴中。 質疑上帝 若是基督徒，便會把矛頭指向上帝：為甚麼使我成為廢人，又留一個廢人在世上？ 但在上帝眼中，真的有「廢人」嗎？健康不佳，或是不事生產、白吃白住，對社會沒有貢獻，就成了「廢人」嗎？無論情況如何，上帝卻應許我們：「我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。」（哥林多後書12：9） 生不如死 在極度自憐、沮喪、抑鬱中，或許有一刻想過不如一死了之。聖經也記載一些人物在逆境中渴望離世，以脫離苦境，於是向上帝求死，例如：以利亞、約伯、約拿……但他們真的就這樣死了嗎？當然不！上帝親自為他們解開心結，並委以重任，而且賜他們力量再奔前面的路程。 最後，無論我們落在甚麼光景，都不要求死，並愛自己多一點，也愛身邊的人多一點。或許這份愛就是勝過艱難困苦的力量！  

生

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聖經記載了不少生命故事，最為人熟悉的就是耶穌的一生。此外，舊約的人物如摩西、以掃、雅各，還有大衛，他們的成長故事帶給我們不少反思，更明白上帝的心意。 你的成長故事又怎樣？生於怎樣的家庭？小時候的學校生活如何？結識的同學對你有甚麼影響？在人生路上，你選擇獨身，或是拍拖，然後結婚，建立家庭？   你嚮往怎樣的人生？ 不少人渴望這樣的生活：工作穩定，生活富足，有車有樓，也有閒錢去旅行，而且子女聰明孝順，父母身體健康……只要每天過着如此美滿的生活，便會專心事奉，並且十一奉獻，但求上天賜福！ 可是，不如意事十常八九。有人能與深愛的人「執子之手，與子偕老」，幸福美滿；亦有不少夫婦不合則離，或另一半因意外或疾病而離世，整個家突然支離破碎。可是，時間沒有把傷痛洗去，這情傷每日猶新，不禁令人去問 “Why Me?” 但問天不應，有誰可知？ 也有一對夫婦生了一個自閉兼弱智的兒子，三年後想生多一個來陪伴這個大兒子，豈料生下來的小兒子卻患上過度活躍症，整天不停地走來走去，沒有一刻安靜下來，令這對夫婦疲於奔命。他們會怎麼想？埋怨自己的 DNA 不好？或是上帝給他們開了一個玩笑？又或是上帝要他們學習一個艱深的功課？   聖經中人都順利？ 聖經不少人物的生平卻非一帆風順。摩西奉上帝差遣，帶領數十萬以色列人離開埃及，途中屢受挑戰，最終自己也不能進入應許之地。施洗約翰為耶穌作先驅，預備祂傳福音之路，最後他的頭卻被希律王斬下來。耶穌生於木匠之家，三十歲便出來傳道，希望人人都得到新生命，卻被最親密的門徒出賣，走上十架之路。還有使徒保羅，他悔改歸主後，不怕艱難險阻，竭力將福音傳到遠方，最後在羅馬被判死刑，為主殉道。 這些人物都活出何等寶貴的生命見證！面對無比的沖擊與挑戰，他們怎能無畏無懼？他們的生命為何如此不一樣？誠如保羅在腓立比書1章20至21節說：「只要凡事放膽，無論是生是死，總叫基督在我身上照常顯大。因我活着就是基督，我死了就有益處。」以一生去見證主、榮耀主，就是最強的生命力；這種力量更能感染千千萬萬的生命！   我的人生又如何？ 今天，不妨安靜下來回想自己走過的人生路。若果事事順境，一切如意，那是祝福和恩典，要好好珍惜，而且努力幫助其他有需要的人，把這屬天的福分傳開去，與更多人一起歸榮耀給主。若果一生坎坷，勞累不堪，請緊握上帝的手，在祂沒有難成的事，讓祂與你同行，攀過高山，走過低谷。這也可以是你生命的操練，日後可與困苦者同行，把上帝的深恩厚愛傳開去！

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  親愛的弟兄姊妹： 主內平安！身體健康！ 「平安」和「健康」都是我們常送給人的祝福！每天平平安安、健健康康地生活，也許是不少人最大的心願。但有些時候，一場重病突然來襲，使人方寸大亂。除了打亂早已定下的人生規劃，頓然不知前路如何，只可數着日子逐步走下去；家中各人亦大受影響，整個家彷彿被一片黑雲籠罩了！ 小編的一位好友一年多前罹患癌症，當她發現自己的病情時，已到了無藥可治，甚至動手術也無效的階段。她的心情立時跌入了谷底，在極度幽暗中不斷地問：“Why Me?” 這個問題更導致她埋怨上帝，日漸遠離祂。她後來甚至失去求生的意志，只盼「死神」早日來接她，令她的健康更加急劇轉壞…… 當我們陷在苦難和軟弱中，有時真的心懷怨憤，不明白自己為何偏偏遇上這厄運，容易怨天尤人，令自己更加沮喪和絕望。但是當我們平靜下來，或可找到得力之源，度過難關。正如聖經說：「耶和華本為善，在患難的日子為人的保障，並且認得那些投靠他的人。」（那鴻書1：7）若是痛苦得不知如何向上帝禱求，聖經說我們還有聖靈的幫助：「我們的軟弱有聖靈幫助；我們本不曉得當怎樣禱告，只是聖靈親自用說不出來的歎息替我們禱告。」（羅馬書8：26） 願我們無論走在高山或低谷，都握着上帝的手，與祂同行！祂真是我們隨時的幫助！ 編輯團隊上 時間如流水 再過兩個多月，就到 2025年了！ 對於時間的流逝，你有何感受？你希望時間過得快一點，還是慢一點呢？你希望時間用得充實一點，還是悠閒一點呢？ 每個人對時間都有不同的感受與期望，有些人很懷緬時間留給他們的回憶，有些卻恨不得時間轉眼即逝…… 日記的 Me Time 你有沒有寫日記的習慣？到了今時今日，也許 100 個人之中，沒有一個會寫日記。但在二、三十年前，不少人都有寫日記的習慣，如果你已 40 多歲，或者也曾寫過日記…… 靈韻日思 還記得兩年前，在這通訊中介紹過我們為姚志華先生出版的大作《靈韻日思—細味365則靈修韻句》嗎？ ‘ 聖經說：「凡跌倒的，耶和華將他們扶持；凡被壓下的，將他們扶起。」（詩篇145：14） 願這應許成為我們每天生活的力量，學習以禱告把我們一切的需要、身邊的親友，以及各地的情況都交託主，由祂扶持、看顧與掌管。 為自己親友禱告： 請記念身體患病、心靈軟弱、面對困難、獨自居住，或住在院舍的親友，求主看顧與加力，賜給他們平安和喜樂，帶領他們勝過逆境。 為香港市民禱告： 本港企業近年出現較多結業、倒閉和欠薪等情況，求主安慰及扶助受經濟影響，或對前景感到不安的市民，並賜下紓困措施，也幫助教會學習與困苦者同行，攜手度過經濟寒冬。 為世界各地禱告： 自從黎巴嫩接連發生傳呼機及對講機集體爆炸，中東局勢持續升溫，求主掌管，止息刀兵，並且憐憫和醫治每個受傷的心靈，又促使各國領袖能以和平與理性溝通，消除仇恨，讓人民重享太平。    

靈韻日思

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還記得兩年前，在這通訊中介紹過我們為姚志華先生出版的大作《靈韻日思—細味365則靈修韻句》嗎？ 此書主要是供信徒每日靈修之用，採用嶄新的靈修方式，從一段經文中引出一節，加上兩三行押韻的語句，綜合經文的精意，幫助讀者把經文存入腦海，牢記上帝的話語。作者還周詳地考慮到讀者的閱讀感受，特意為全書加設「主題索引」，讓讀者按興趣和需要去尋索不同課題來閱讀。 這書出版後，不少弟兄姊妹表示喜歡，受用當中的靈修韻句。有患病卧床的弟兄讀畢此書，自己受用，再買了兩本給兒子們使用；有教會集體訂購此書，傳道人更邀請作者到教會分享靈修心得。 可見此書的出版不是徒勞，恩蒙上帝使用。這激發作者在兩年之後，再接再厲，寫成《靈韻日思—細味365則靈修韻句》第二冊，本社亦再次有幸出版此書。 書中語調親切，鏗鏘有聲，易記易明，引發省思，帶給讀者不同的感受：敬畏有時，感恩有時，新奇有時，驚喜有時。正如中國神學研究院榮休院長周永健牧師在序文所言：「這冊《靈韻日思—細味365則靈修韻句》每天列明經節段落，指出鑰節，並有精簡的韻句，讀者可依這個次序誦讀和默想，投入聆聽神的話及進入與神靈交的體驗中。」 願主繼續使用《靈韻日思—細味365則靈修韻句》第一、二冊，領人投入主的話語中，深深體驗與主的靈交！ 若想購買此書，可登入中國基督教播道會文字部網店（網址：https://www.evangelpress.org/product.php?p=3147）。

日記的 Me Time

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你有沒有寫日記的習慣？到了今時今日，也許 100 個人之中，沒有一個會寫日記。但在二、三十年前，不少人都有寫日記的習慣，如果你已 40 多歲，或者也曾寫過日記。猶記得昔日的日記簿是可以上鎖的，當年很多偵探小說都以此為橋段，大偵探努力打開受害者鎖着的日記簿，找出破案的線索！ 日記就是把每天發生的事情記錄下來，不需與人分享，與今天的 Facebook 和 IG 不一樣，它就好像自己的私人檔案，不用公開。你可以把自己的日記保存下來，幾年後再細讀，百般滋味在心頭，過往的經歷彷彿重現眼前。 但寫日記這習慣為何會日漸息微呢？為甚麼越來越少人這樣做？原因有很多：日常忙於處理不同的事務，哪有時間和空間去疏理自己的感受；四周有太多令人感到刺激的事物，無閒理會自己的情緒；忙了一整天，寧願「煲劇」或「打機」，以此倒空自己的腦袋，甚麼也不去想。 在這個年代，許多人更習慣以手機來填滿每一天，吃飯時看手機，乘車時看手機，連上廁所都拿着手機，恐怕只有睡覺時才把手機放下來。其實我們越是忙碌，越要爭取時間休息，騰出一段 me time，除了釋放腦袋的空間，也可調養一下自己的心靈，例如：想想自己以往是怎樣？今天又如何？這些年走過甚麼路？遇過甚麼人？嘗試更多認識自己，尤其是領受過的許多恩典。耶穌在世 30 多年，行了許多神蹟奇事，教導了很多人；但祂也有很多 me time，抓緊時間親近天父。 寫日記正是讓自己在 me time 反思的好時機，它的好處包括： 減低日常生活的壓力及焦慮。 整理思緒，啓發新意念、新體驗。 與自我對話，探索自我。 鼓勵你從今天起，培養寫日記或週記的習慣，更多檢視自己、認識自己。此外，更要常懷感恩的心，感謝天父與你一同走過萬水千山！

時間如流水

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再過兩個多月，就到 2025年了！ 對於時間的流逝，你有何感受？你希望時間過得快一點，還是慢一點呢？你希望時間用得充實一點，還是悠閒一點呢？ 有時候，你或許盼望時間多留一刻，讓你尋回已失去的東西；或是時間可以倒流，讓你重新選擇一次；又或是躍過這幾年的時光，不用迎接眼前的難關。 每個人對時間都有不同的感受與期望，有些人很懷緬時間留給他們的回憶，有些卻恨不得時間轉眼即逝…… 有一位朋友經歷了最愛的親人一個一個離他而去：他的兒子猝然早逝；接着他的妻子患上癌症，為了照顧患病的妻子，他辭去工作，只想每日守護她，想不到她最後仍敵不過癌魔。在這位朋友來說，這一段日子實在非常「難過」，每天的分分秒秒變得毫無意義，他只想時間快點流走，因為每一刻都帶給他痛苦的思念、不捨與傷痛…… 另一位朋友是「躺平」新世代，也是「斜槓族」（Slasher），身兼數職，但每份工作都做不長，頂多只維持一星期，他一感到辛苦就辭職，連他的父母亦沒他辦法。他常掛在口邊的是：「生活最緊要簡單，住爸食媽，打機也省費……」他每天不用花費很多金錢；若計劃到海外旅行，就會做一陣子「苦工」，送貨、倉務、搬運都可以。有一次，他忍不住說：「未來有機械人，更加不用我操心，不明白爸爸為何常罵我沒有大志。究竟何謂大志？我有一個讀法律的同學，他申請了三十份工，但沒有一份可以面試，難道他這就是有大志嗎？最後，他惟有跟我一起做倉務員……」對他來說，時間沒有甚麼重大意義，亦沒有帶給他很多感想與回憶。 其實每個人都有自由去選擇怎樣過日子。有些人看時間是這樣： 時間就是金錢，因為每天的收入是以時薪計算。 時間就是關懷，因有摰親踏上了人生的最後一段路，要爭取時間陪伴他／她。 時間就是成長，讓過往的經驗令未來的自己活得更美好。 時間就是機會，把握每個傳福音的時機，結出更多生命的果子。 時間全屬上帝，時刻與上帝相交，緊握祂的手度過每一天。 你又怎樣看時間呢？送給你一首歌 “In His Time”： https://www.youtube.com/watch?v=k7Wp1BEPgv8

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親愛的弟兄姊妹： 主內平安！ 暑假轉眼過去，踏入9月，新的學年又開始了。 大清早上，已看見許多穿上校服的中、小學生，精神抖抖地背着書包上學去。過了不久，地鐵車廂和公共車輛都擠滿了人，除了每天上班的一族，還有不少年輕的大專生也趕着上學！ 你又屬於哪一群呢？求學青年？上班一族？在家工作？待業人士？或是已退休的快活人？無論怎樣，你我都是社會一分子，也在家庭擔當一個重要的角色，更是天父寶貴的兒女，祂賜給我們每一個人不同的崗位與使命。 所謂「一年容易又中秋」，過了9月的中秋節，2025 年很快就來到了！在飛逝的時光中，讓我們都抓緊今年餘下的幾個月，完成那早已計劃的事情。更願你我行在上主的心意中，不讓日子白白溜走！互勉！ 祝主恩豐厚！平安喜樂！ 編輯團隊上   人生「過山車」 在剛過去的培靈會，小編有幸聽到陳廷忠牧師的分享，他講論聖經中的一位人物以利亞，講題是「以利亞：我還是死了吧，留下只是活受罪」。陳牧師詳細論述以利亞的屬靈經歷猶如「過山車」般高低起伏，就像人生的坎坷不平，令人不禁反思自己的光景！   想笑口常開？ 你有多久沒開懷地笑過？甚麼會令你開懷大笑呢？有專家指出，笑能提高免疫力， 促進血液循環，並提升記憶力……   清茶暖透心 這些年間，倍感世事無常，人世間的種種磨練驟然而至，叫人防不勝防。本社最近參與編輯和製作的一本書《茶‧家‧札》，正道出人生路上遇到的各種患難與險阻。 《茶‧家‧札》的作者是一位專業輔導員，她以「茶杯底」作為筆名，表達她甘願化作器皿，盛載別人的生命故事，在人遇上困難時送上一口清茶，叫人重新得力，繼續前行……   讓我們向上帝獻上感恩！ 親愛的天父，我們讚美祢！在這個動盪不安的世代，祢讓我們經歷祢的平安，常常保護我們，供應我們一切所需。求祢賜給我們信心，認定祢是掌管世界的主，所以我們無需恐懼或憂慮，並且學習在禱告中把所有難處都交託祢。願祢賜下恩典與智慧，幫助我們每天與祢同工同行，關懷灰心、失喪的人，讓祢的榮耀彰顯！阿們。 為剛開學的學生禱告： 親愛的天父，求祢賜智慧和勤奮的心給學生們，讓他們在學習中成長；並且幫助他們面對新的挑戰，能夠勇敢和積極地克服困難，發揮潛能。更願他們在校園找到良師益友，建立美好的關係。求祢帶領更多學生認識祢，明白真理，培養正直的品格，生命能為祢發光，成為祝福他人的器皿。阿們。 為中東和平禱告： 親愛的天父，在中東局勢日益緊張之際，求祢賜予對峙雙方智慧與冷靜，讓他們尋求對話而非衝突。願祢止息中東地區的戰火，消除彼此的仇恨，祢的平安也臨到其中，保護當地無辜的百姓。阿們。 為列國執政者禱告： 親愛的天父，如今許多國家經歷大選前後的動盪，求祢賜給列國領袖離惡行善、尋求和睦的心，使他們敬畏祢，行在祢的旨意中；並擁有合祢心意的執政團隊，同心合力，為全國人民與世界建立和平！阿們。  

清茶暖透心

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這些年間，倍感世事無常，人世間的種種磨練驟然而至，叫人防不勝防。本社最近參與編輯和製作的一本書《茶‧家‧札》，正道出人生路上遇到的各種患難與險阻。 《茶‧家‧札》的作者是一位專業輔導員，她以「茶杯底」作為筆名，表達她甘願化作器皿，盛載別人的生命故事，在人遇上困難時送上一口清茶，叫人重新得力，繼續前行。書中載有 20 個生命故事，全是真實個案，每個故事的主角都經歷了不同的困境，例如：自我認同的煩惱、中港婚姻的破裂、單親家庭的問題、與殘障者共奏戀曲、家庭支柱倒下了，以及與子女和家人關係的矛盾等，令故事的主角感到沮喪、無助、憤怒與焦慮。   現摘錄其中兩個個案，看看能引起你的共鳴嗎？ 菲菲兒孫滿堂，喜氣洋洋，理應是人生到了晚年最滿足、最安慰的時刻。菲菲與丈夫享受退休後的生活好幾個年頭後，婚姻關係卻出現了巨大的轉變。這位賢內助為了鼓勵丈夫好好善用退休的時間，在社區索取了一些活動資料，丈夫亦接納太太的建議，開展了積極的退休生活。在課堂中，他認識了一位很投緣的女士，就在這陰差陽錯下，他也展開了人生的第二個春天。 菲菲發現後，嘗試按捺自己的情緒，可是她的丈夫採取逃避的態度，常戴上不回應、不解釋的帽子。菲菲感到千般無奈，心情因丈夫的冷淡表現而跌進了情緒的深淵，哭得死去活來，有苦自己知。菲菲自知是一位完美主義者，不能接受自己的婚姻不完全，亦不想成為子女的壞榜樣，所以她不會選擇離婚作為解決婚姻問題的首選方法。她硬著頭皮在子女面前強裝夫妻恩愛，在兒孫面前滿臉笑容。餘下的時間，她獨自在房內聲嘶力竭，徬徨無助，更不知怎樣面對前面的日子…… *                  *                  * 阿當是一位勤奮盡責的員工，在運輸公司工作十年之久。在疫情之下，有好些公司因業績下降而裁員，甚至倒閉。反之，阿當的公司卻因應政府呼籲市民在疫情下減少外出，避免接觸病毒，令網上購物應運而生，生意絡繹不絕。阿當日以繼夜地辛勤工作，可以想像一部機器24小時運作，也會有損壞的一天。 不幸的是阿當於年中被滑落的貨物弄傷了右手，痛得撕心裂肺。右手的痛楚引致連鎖反應，令他出現失眠、胃口轉差、抑鬱和焦慮的情緒癥狀。每次遞交工傷假紙時，他不單得不到上司體諒，上司還帶著埋怨的語氣說：「你有無搞錯？咁唔小心！喺公司最忙嘅時候傷了！」阿當步離公司時，心中很難受；同時，上司此番不近人情的指責，猶如當頭棒喝，讓他重新反思生命及工作的意義。過往他太重視工作表現，只是默默地工作，忽略了自身健康…… *                  *                  * 面對不同的個案，作者在進行輔導時，進入受助者的生命中，關切地問候、用心地聆聽，與他們同行，引發他們解決問題的能力，一起尋找出路。所以，讀著這本書，或會令你淌淚，但當中滿載的愛，更令你感到人間有情！