唐代詩人杜甫在詩中曾說：「人生七十古來稀」，對人的壽命發出感歎；聖經詩篇第九十篇也有類似的話：「我們一生的年日是七十歲，若是強壯可到八十歲」（第10節上）。然而時至今日，根據香港政府統計處於 2021 年底公布的最新數據顯示，本港男女的平均預期壽命分別為 82.9 歲及 88 歲，成為全球之冠。
若把人生比喻一段旅程，在退休之後，還有 20 多年才到達終站。這些日子可怎樣盡享黃昏之美呢？除了如聖經詩篇所說：「求你〔上帝〕指教我們怎樣數算自己的日子，好叫我們得着智慧的心」（90：12），也要保持健康，並維繫美滿的家庭，而且在以下各方面努力：
1. 追求靈命的成長：退休後有較多時間，可以多讀聖經，多親近上帝。正如使徒保羅勸勉老年人「要有節制、端莊、自守，在信心、愛心、忍耐上都要純全無疵」（提多書2：2）。這便能增加對上帝的信心、對人的愛心、對事的耐心。
2. 成為別人祝福者：在舊約聖經中，父親常為兒子祝福，例如以撒和雅各。長者可以鼓勵後輩，為他們樹立美好的榜樣，這是他們莫大的祝福啊！善用餘下的光陰，不單祝福子孫們，也可祝福所遇見的人，尤其是那些尚未認識耶穌的人，讓他們得着救恩。
3. 培養敬虔的後代：信仰是寶貴的屬靈資產，要好好傳承給子孫，殷勤地教導他們認識上帝的話語，使他們世世代代歸向上帝。
4. 擔當顧問的工作：雖然長者體力漸衰，但具有豐富的人生經驗和美好的靈性，可在教會或合適的機構幫助年輕人參與事奉，將工作經驗傳給下一代，培育接班人。正如詩篇92篇14節說：「年老的時候仍要結果子，要滿了汁漿而常發青。」
5. 多參與義工服務：暮年生活可以是多姿多彩，參加義工服務更可擴闊生活圈子，對自己有益身心，可幫助別人。本社過去一年舉辦了「助人與自助—布偶跟你做個 FRIEND」事工項目，訓練 60 多位剛退休者操作布偶，然後帶着布偶探訪不同的長者中心或護老院舍，關懷比他們年長的「老友記」。我們訪問曾受訓的義工隊員，90% 以上都回應參與義工服務令他們倍感「助人為快樂之本」！
聖經看一天的次序是「有晚上，有早晨」（創世記1章），夕陽不是一天的終結，而是另一天的開始。願我們都把握這美好的時光，令黃昏之旅更美麗、更有盼望！