認識自己——我的昨天、今天、明天
承蒙「社創基金」資助,我們於6月開展了「助人與自助—布偶跟你做個friend!」一輪接一輪的課程,第一課是認識自己。究竟從何去認識自己呢?誰個會不認識自己?
「認識自己」這個課題常在我們的成長階段出現,或在退修時的反思:究竟我想為主做甚麼?我有甚麼恩賜?主給我甚麼召命?對許多信徒來說,「認識自己」絕不是一個陌生的課題。
在課堂上,學員不用直接分享,我們會邀請他們選出能代表自己的三張圖畫卡,一張是昨天的我,一張是今天的我,一張是明天的我,然後由他們分享為何選出這些圖畫卡。
不論學員有沒有信仰,這樣簡單的分享已令他們回想自己的人生如何轉變。人長大了,就要學懂愛自己。若是已退休的,可以多聯絡朋友或同行者,或是學習更多東西,或更多參與義務工作。這不是為了打發時間,而是令生命更豐富,每天活得更開心,也從而認識自己日後想做甚麼、要實踐甚麼……
大部分學員都分享,昨天的我是灰色/黑色,每天辛辛苦苦地賺錢養家、供書教學,沒有選擇餘地;今天開始了退休生活,由忙碌變為清閒,需要時間去調節一下,更有學員分享在提早退休後,患上情緒病,幸好已康復了。也有學員說:「今天的我是色彩繽紛,未來的我更有能力,因為有光、有路、有盼望,與昨天的我完全不一樣……」
最後,學員們在「你一言、我一語」之下,與周圍的人分享他們的人生經歷,同時學習聆聽與回應。待課程完結後,他們就可以組成小隊,拿着布偶去服務護老院舍一班可能充滿負能量的「老友記」,有些甚至患上腦退化症。期望學員們善用生動、活潑、可愛的布偶,四處散發正能量,為社區添一點光和熱!
還有兩堂,各位學員便進入實踐課了,相信你們做得到。加油啊!