在我們常遇見的人與事中，有一種稱為「我」的病毒，比 Covid 傳播得更快，容易受感染，嚴重影響我們的人際關係，甚至我們的行事為人……千萬不可掉以輕心啊！
你試過與一位很久沒有見面的朋友聚餐嗎？想不到這個朋友已被「我」病毒入侵了！你們互相問候，對方便大談他／她的近況，一談就停不了，談完子女，就談丈夫或妻子，然後是自己的父母，恨不得把他／她所有的「威水史」都盡數出來。但當輪到你開口時，你卻發覺自己無話可說？為甚麼？因為你的近況與這位朋友有天壤之別。他／她的兒子入讀著名大學，你的兒子僅可報讀副學士；他／她的父母最近環遊世界，過着優悠的生活，你的父母卻患上認知障礙症，你正為他們尋找適合的護老院；他／她的另一半溫柔體貼，你的另一半卻天天像是火山爆發……這些怎可以向一個幸福到極點的人傾訴？他／她會明白嗎？於是，這一頓飯便只有他／她在數說自己的美滿家庭，你只能用羨慕的眼光來聆聽！你不禁問：為甚麼昔日在大學是同窗的兩個人，人生的際遇卻如此大不同？
染上「我」病毒的人，除了喜歡誇耀自己，還很容易代入所有話題中，第一時間提出自己的想法。例如：當你談到自己在工作上遇到不如意事時，他／她就會很驚訝地說：「你的公司怎可這樣待你？我的老闆對我很好，很感恩啊！」或是談到子女的課外活動時，便搶着說：「唉！你怎可以不讓你的子女學彈鋼琴？這種活動可以幫他們『加分』，較容易考入名校。我的兒子已考得鋼琴六級，常在台上表演……」
這種病毒不但令人在言談間抬高自己，而且在各樣行為上表露出眼中只有自己，事事以自我的利益為依歸，不把別人放在心上。為了攀上人生的頂峰，他們為自己訂下周詳的計劃，若是遭到任何阻攔，便不惜犧牲別人來成就自己。他們都是能言善辯的人，懂得用花言巧語去煽動別人攻擊自己的對手，或以美麗的謊言來為自己的過失塗脂抹粉，甚至諉過於人！
「我」這種病毒在社會各階層隨處散播，染上的人更是數不勝數。有甚麼方法可以預防呢？那就要從「保心」做起！正如聖經說：「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。」（箴言 4：23）要切記啊！